Fachada A Escola Amigos da Dança, idealizada pelo casal Mário e Fernanda, foi inaugurada em Janeiro de 2005 no bairro da Mooca, São Paulo, SP.

Atua  em três segmentos principais: Danças Fitness, Danças Sociais e Coreografias para Casamentos e Debutantes.

Danças Fitness modalidades dançadas individualmente, sem formação de casais, e promovem alto gasto calórico, condicionamento cardio-respiratório, alongamento, fortalecimento muscular, além é claro da descontração peculiar as atividades que envolvem dança. Exemplos: Alongamento, Ballet Clássico, Ballet Fitness, Cross Dance, Dança Contemporânea, Dança do Ventre, Fit Dance, Funk & Axé, Jazz Dance, Stiletto Dance, Street Dance e Zumba.

Danças Sociais modalidades dançadas em pares, ainda que não seja necessário inscrever-se com par, pois formamos os casais no momento da aula. Promovem forte integração social uma vez que durante as aulas é sugerida a troca dos pares, e frequentemente são organizadas saídas em grupos para baladas, bailes e festas em geral. Exemplos: Dança de Salão, Bolero, Forró, Salsa, Samba de Gafieira, Samba-Rock, Sertanejo e Zouk.

Coreografias para Casamentos e Debutantes ensaios particulares para noivos, padrinhos, debutantes e aniversariantes, nas quais são montadas e ensaiadas coreografias personalizadas em qualquer estilo de dança para serem apresentadas no dia do evento. Atualmente a Escola é uma das principais referências neste segmento, tendo participado de  matérias e programas em diversos veículos de comunicação, tais como Globo, SBT, Record, Gazeta, Band, Folha de SP, Veja (leia mais em Imprensa...)

Em complemento as aulas, realizamos bailes regularmente, na Escola ou em baladas, para que os alunos pratiquem os movimentos aprendidos e façam novas amizades. Além de ser um excelente exercício físico, onde se queimam de 300 a 900 calorias por hora dependendo da modalidade e do nível do aluno, a DANÇA também funciona como terapia antiestresse e ferramenta de socialização. Outros pontos trabalhados na DANÇA são: coordenação motora, capacidade de memorização, controle de ansiedade e timidez.